ফিলিপস স্বাস্থ্য ঘড়ি পর্যালোচনা এবং রেটিং

ফিলিপস হেলথ ওয়াচ 249.99 ডলার খুব ভাল ফিটনেস ট্র্যাকার হতে পারে যদি এটির নকশা এবং ব্যবহারকারীর ইন্টারফেসে এতগুলি বাধা না থাকত। ওয়াচ-স্টাইল ট্র্যাকার হ'ল স্মার্ট বাথরুম স্কেল এবং ব্লাড প্রেসার কাফ সহ স্বাস্থ্য ডিভাইসগুলির স্যুট অংশ, যা আপনি যে পদক্ষেপে চলেছেন তার সংখ্যার চেয়ে আপনার স্বাস্থ্যের একটি বৃহত চিত্র দেওয়ার জন্য একই অ্যাপ্লিকেশনে সমস্ত সিঙ্ক করে nc দিন. তবে এটি ব্যবহার করা শক্ত এবং পরিধানে খুব আকর্ষণীয় নয়। ফিলিপস হেলথ ওয়াচটিতে আপনি যদি দূর থেকে আগ্রহী হন তবে আপনার পরিবর্তে সম্পাদকদের চয়েস ফিটবিট চার্জ 2 বিবেচনা করা উচিত, এটি একটি ঘনিষ্ঠভাবে তুলনীয় তবে উন্নত সম্পাদিত পণ্য।

ডিজাইন, প্রদর্শন এবং ইন্টারফেস

অল-ব্ল্যাক ফিলিপস হেলথ ওয়াচ একটি বৃত্তাকার মুখ সহ ক্লাসিক ঘড়ির চেহারা অনুকরণ করে। একটি ডিজিটাল ঘড়ি হ'ল ডি ফ্যাক্টো ডিসপ্লে, এবং এটি 24/7 এ থাকে। তারিখটি তিনটি বাজে অবস্থানের হিসাবে দুটি অঙ্ক হিসাবে উপস্থিত হয় এবং একটি ছোট লক আইকনটি ছয়টি বাজে প্রদর্শিত হবে। ঘড়িতে মেনু এবং বিভিন্ন দর্শন নেভিগেট করতে, আপনাকে লক আইকনের নীচে তিনবার আলতো চাপতে হবে এবং তারপরে ডিভাইসের একেবারে শীর্ষে গোলাকার প্রান্তগুলি সহ একটি ছোট স্কোয়ার টিপতে হবে। এটি মোটেই স্বজ্ঞাত নয়, একবার শিখলে এটি মনে রাখা অপেক্ষাকৃত সহজ।

একটি অপটিক্যাল হার্ট রেট মনিটর বিপরীত দিকে থাকে, এবং নিযুক্ত থাকাকালীন এটি সবুজ ঝলকান। আপনি পিছনে দুটি ছোট তামা ডিস্ক লক্ষ্য করতে পারেন যেখানে অন্তর্ভুক্ত একটি ইউএসবি চার্জারটি চৌম্বকীয়ভাবে সংযুক্ত করে। একটি সম্পূর্ণ চার্জ প্রায় চার দিন স্থায়ী হয়, যা ক্রমাগত হার্ট রেট মনিটরিং সহ একজন ট্র্যাকারের পক্ষে।

উপাদান মানের মিশ্রিত হয়। কেসিংটি একটি ম্যাট কালো লেপযুক্ত স্টেইনলেস স্টিল, ঘড়িকে একটি দৃ feel় অনুভূতি দেয়। টেকসই, স্ক্র্যাচ-প্রুফ গরিলা গ্লাস প্রদর্শনটির কেন্দ্র অংশটি coversেকে দেয়। তারপরে প্রান্তের চারপাশে চাপ-সংবেদনশীল "টাচ রিং" রয়েছে, যা আমি এক মুহুর্তে আরও বিশদে বর্ণনা করব। আপাতত, কেবল জেনে রাখুন যে আপনি স্বাভাবিক গ্লাস থামলে এবং স্পর্শের আংটি শুরু হয় সেখানে আপনি কিছুটা slাল অনুভব করতে পারেন। একটি সিলিকন স্ট্র্যাপ এবং একরঙা, পিক্সেলটেড এলসিডি সামগ্রিক গুণমানকে কমিয়ে দেয় তবে কমপক্ষে আপনি স্ট্র্যাপটি স্যুপ আউট করতে পারেন।

স্বাস্থ্য ওয়াচটি 1ATM এর রেটিং সহ স্প্ল্যাশ প্রতিরোধী। আপনি এটির সাথে সাঁতার কাটা বা কোনও দীর্ঘ সময় পানিতে ডুবিয়ে রাখবেন না, তবে বৃষ্টি থেকে ভেজা হয়ে গেলে, আপনার হাত ধুয়ে ফেলছে বা ঘাম হবে কিনা আপনার চিন্তার দরকার নেই।

আকার এবং ওজন (1.8 আউন্স) এমনকি ছোট ব্যক্তিদের জন্যও যুক্তিসঙ্গত। ঘড়ির সাথে বিভিন্ন আকারের থাকার জন্য অতিরিক্ত স্ট্র্যাপ জাহাজ। ছোট ব্যান্ডটি কব্জিকে 5.4 থেকে 7.4 ইঞ্চি অবধি পরিবেশন করে, যখন বড় ব্যান্ডটি কব্জিটি 6.6 থেকে 8.8 ইঞ্চি ফিট করে। স্ট্র্যাপগুলি অদলবদল করা সহজ হতে পারে না।

ফিলিপস এই ঘড়িটি দিয়ে তৈরি সমস্ত নকশার পছন্দগুলির মধ্যে, টাচ রিংটি আমাকে সবচেয়ে বেশি ব্যথা করে। এটি একটি বিশ্রী মিথস্ক্রিয়া তৈরি করে। কেবলমাত্র ঘড়ির প্রান্তটি স্পর্শ সক্ষম এবং মেনু নেভিগেট করা এবং অন্যথায় এটির সাথে আলাপচারিতা আনাড়ি অনুভব করে। পূর্ববর্তী সমস্ত অভিজ্ঞতার বিপরীতে আপনার স্পর্শের ডিভাইসগুলির সাথে ট্যাপস এবং সোয়াইপগুলি অবশ্যই পর্দার কেন্দ্রের পরিবর্তে পেরিফেরিতে ঘটবে, বা সেগুলি কাজ করে না। আপনি আইকনগুলির পরিবর্তে তাদের পাশে ট্যাপ করুন। এবং মুখটি গোলাকার হওয়ার কারণে অঙ্গভঙ্গিগুলি সোজা হওয়ার চেয়ে সামান্য-সামান্য চেঁচামেচি করা দরকার।

আমি আগে উল্লিখিত বর্গাকার-সাথে-প্রান্তযুক্ত আইকনটি পিছনে এবং হোম বোতাম হিসাবে কাজ করে। এটি কোনও আইফোন বা আইপ্যাডের হোম বোতামের মতো নয়। যতবার আমি এটি দেখি, আমার মনে হয় এটি শীর্ষের চেয়ে ঘড়ির নীচে থাকা উচিত, কারণ এটি যেমন দেখায়, দেখে মনে হচ্ছে ঘড়িটি উল্টো দিকে is

আমি কি করতে পারি?

ফিলিপস হেলথ ওয়াচ সম্পর্কে অদ্ভুত বিষয় হ'ল এটি অন্যান্য ফিটনেস ট্র্যাকারগুলিতে দেখা কয়েকটি কনভেনশনকে টাকা দেয়, তবে এটি অভিনব উপায় not উদাহরণস্বরূপ, এটি ধাপ, দূরত্ব, ক্যালোরি বার্ন, ঘুম এবং হার্ট রেট ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে বেসিকগুলি কভার করে। দৌড়, হাঁটা এবং সাইকেল চালানো স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্র্যাক করা হয় এবং সেগুলি সমস্ত আপ টু ডেট ফাংশন এবং বৈশিষ্ট্য। তবে, আপনি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড করতে পারবেন না, যেমন যোগা, নাচ বা ওজন প্রশিক্ষণ, যা সময়ের পিছনে রয়েছে। স্টপওয়াচ আছে, তবে আপনি যেটা সময় নির্ধারণ করছেন তা যদি আপনি ট্যাগ না করতে পারেন তবে তা কী ভাল? আপনি একটি অ্যালার্ম এবং একটি অলস সতর্কতা (মানক) সেট করতে পারেন, তবে আপনি আপনার ফোন থেকে দামের বিজ্ঞপ্তিগুলি পেতে পারেন না এবং দামের জন্য, আপনার উচিত।

দুটি অপ্রচলিত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে শ্বাসযন্ত্রের হার এবং ক্যালরি গ্রহণ করা অন্তর্ভুক্ত। আমার সেই মেট্রিকগুলির সাথে কোনও সমস্যা নেই, তবে শ্বাস প্রশ্বাসের হারটি একটি অদ্ভুত পছন্দ কারণ খুব কম লোকই এটি কী তা জানেন এবং ক্যালরি গণনা সাধারণত ঘড়ির দিকে না গিয়ে ফিটনেস ট্র্যাকারের অ্যাপে ঘটে। ফিলিপস হেলথ ওয়াচের সাহায্যে আপনি অ্যাপ্লিকেশন বা ঘড়িটি থেকে ক্যালোরি গণনা করতে পারেন। ঘড়িটি থেকে, আপনি কেবল যে পরিমাণ ক্যালোরি খেয়েছেন বলে মনে করেন, বা খাবারের ধরণ এবং আকার (যেমন মাঝারি মধ্যাহ্নভোজন) কেবল প্রবেশ করতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশন থেকে, আপনি একটি সম্পূর্ণ খাদ্য ডাটাবেস পাবেন যাতে আপনি যা খেয়েছিলেন তা সঠিকভাবে রেকর্ড করতে পারেন এবং সেই পদ্ধতিটি সর্বোত্তম কারণ আপনি আরও সঠিক অনুমান এবং সমস্ত পুষ্টির তথ্য পান।

আরও কয়েকটি মেট্রিক ঘড়িতে মোটেও উপস্থিত হয় না তবে সহকারী ফিলিপস হেলথসুইট অ্যাপে (অ্যান্ড্রয়েড, আইওএস এবং ওয়েবের জন্য) যেমন বিশ্রামের শ্বসন হার এবং হার্ট রেট পুনরুদ্ধারের মতো প্রদর্শিত হয়। আপনি কেবলমাত্র গড় গণনা করার জন্য 10 মিনিটেরও বেশি সময় ব্যয় করার জন্য পর্যাপ্ত ব্যায়াম সেশন তৈরির পরে কেবলমাত্র পরে উপস্থিত হয়।

অন্য কোনও মেট্রিকের চেয়ে বেশি ঘুম আমাকে সত্যিই বিভ্রান্ত করে। আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে যদি স্লিপ মনিটরটি চালু না করেন, ঘড়িটি জিরো ঘন্টা ঘুমের রিপোর্ট করে। তবে অ্যাপ্লিকেশনটি দেখুন এবং আপনার ঘুম নামক একটি মেনুতে নির্বিশেষে ডেটা রয়েছে: ঘুমের সময়কাল পাশাপাশি ঘুমের সময়গুলির একটি টাইমলাইন পাশাপাশি জাগ্রত সময়, আরএম ঘুম, হালকা ঘুম এবং গভীর ঘুম। আরও চমকপ্রদ, স্লিপ এফিশিয়েন্সি নামে একটি সাবমেনু রয়েছে, যা আপনি রাতের জন্য কেবলমাত্র ডেটা দেখান যখন আপনি ম্যানুয়ালি স্লিপ মনিটরটি চালু এবং বন্ধ করেন। একটি তথ্য পৃষ্ঠাতে ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে ঘুমের দক্ষতা আপনি কতক্ষণ ঘুমানোর ইচ্ছা নিয়েছিলেন তা বিবেচনায় নিয়েছে এবং সুতরাং আপনার ঘুমানোর সময়ের চেয়ে আপনার বিছানায় যাওয়ার সময়টি রেকর্ড করে কারণ আপনার ঘুমের সময়টি রেকর্ড করে। তবে অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল আপনার সাধারণ শয়নকাল এবং ঘুম থেকে ওঠার সময় জিজ্ঞাসা করে এবং সেগুলি ডিফল্ট হিসাবে ব্যবহার করে বা আরও ভাল করে তোলে, আপনি কি পরের দিন সকালে ম্যানুয়ালি সময় প্রবেশ করতে দেবেন?

আপনি যদি নিজের ওজন এবং রক্তচাপের মতো স্ট্যাটাস ম্যানুয়ালি বা অন্য কোনও সংযুক্ত ফিলিপস হেলথ ডিভাইসের মাধ্যমে সংস্থার বডি অ্যানালাইসিস স্কেল বা রক্তচাপ কাফের মতো পরিসংখ্যান যুক্ত করেন তবে অ্যাপটি আপনার স্বাস্থ্যের আরও সম্পূর্ণ চিত্র তৈরি করতে পারে। যদিও ফিলিপস ব্যক্তিগত হোম হেলথ স্যুটের জন্য বিস্তৃত পণ্য সরবরাহের একমাত্র সংস্থা নয়। উইংস এটির দুর্দান্ত কাজ করে এবং ফিটবিটের কয়েকটি পণ্য রয়েছে যা একসাথে কাজ করে।

সঠিকতা

আমি বেসিক ডেটার জন্য মিসফিট রে এর সাথে একই সাথে ফিলিপস হেলথ ওয়াচ পরেছিলাম এবং হার্টের হারের তুলনা করার জন্য আমি একটি পোলার এইচ 7 রেখেছিলাম। পোলার এইচ 7 গ্রাহক বুকের স্ট্র্যাপগুলির মধ্যে স্বর্ণের মান হিসাবে বিবেচিত হয়।

ফিলিপস হেলথ ওয়াচ মিসফিটের সংখ্যা নির্বিশেষে আরও প্রায় 1000 টি পদক্ষেপের প্রতিবেদন দিয়ে পদক্ষেপের সংখ্যাটি আলাদা ছিল। অন্য কথায়, এটি ধারাবাহিকভাবে বলা হয়নি, মিসফিটের গণনাগুলির চেয়ে 20 শতাংশ বেশি, তবে সর্বদা প্রায় 1000 ধাপ বেশি। এটি ভয়াবহ নয়, তবে এটি অদ্ভুত, বিশেষত বিবেচনা করে আমি কেবল আমার রায়কে ঝরনা থেকে সরিয়ে ফেললাম, তবে আমি কখনও কখনও টাইপ করার জন্য হেলথ ওয়াচটি বন্ধ করে দিয়েছি, যার অর্থ রেয়ের কাছে মিথ্যা পদক্ষেপগুলি রেকর্ড করার আরও সুযোগ ছিল, তবে তা হয়নি।

হার্ট রেটের যথার্থতা প্রত্যাশার চেয়ে ভাল ছিল, তবে কয়েকটি হিক্কি ছাড়াই নয়। ক্রিয়াকলাপের সময়, পাঠগুলি খুব কাছাকাছি থাকে। বেশিরভাগ অপটিক্যাল হার্ট রেট মনিটরের সাথে হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে কিছুটা পিছিয়ে যায় এবং দ্রুত হার্টের রেট পরিবর্তনের সময় এটি সবচেয়ে লক্ষণীয়, যেমন আপনি যখন হঠাৎ কোনও তীব্র ক্রিয়াকলাপ বন্ধ করেন। দুর্বলভাবে সম্পাদন করা অপটিক্যাল হার্ট রেট মনিটর পরিবর্তনের প্রতিবেদনে বুকের চাবুকের কয়েক সেকেন্ড পিছনে থাকবে। ফিলিপস হেলথ ওয়াচ কখনও এক সেকেন্ডের বেশি ছিল না, তাই এটি খুব ভাল। অতিরিক্তভাবে, পাঠগুলি প্রায়শই ছিল, তবে সর্বদা নয়, বিশ্রামে এবং ক্রিয়াকলাপের সময় উভয়ই অভিন্ন।

কয়েকবার, আমি হার্টের হার দেখায় ঘড়ির স্ক্রিনে নেভিগেট করেছিলাম এবং এটি এইচ 7 এর চেয়ে বেশি প্রতি মিনিটে 10 টি বেশি বীট দেখায়। পাঠাগুলি সমান না হওয়া বা একে অপরের 2 বিপি'র মধ্যে অবধি অবধি নামা শুরু হয়েছিল।

উপসংহার এবং সুপারিশমালা

ফিলিপস হেলথ ওয়াচ সম্পর্কে আমার প্রথম ধারণাটি এমন ছিল যে প্রযুক্তির প্রতি কম আগ্রহী এমন ব্যক্তির পক্ষে এটি সঠিক হতে পারে। আমি যখন এই প্রযুক্তিটি দিয়ে আইফোন বা আইপ্যাডের সাথে প্রাথমিক মিথস্ক্রিয়া করি তাদের পক্ষে এটি কতটা অপ্রয়োজনীয় তা বুঝতে পেরে আমি সেই ধারণাটি উইন্ডোটির বাইরে ফেলে দিয়েছিলাম। ঘড়িতে কী রয়েছে তার বিপরীতে অ্যাপ্লিকেশনটিতে কী পরিসংখ্যান পাওয়া যায় তা নির্ধারণ করা সত্যই হতাশার বিষয় এবং অ্যাপটিতে তাদের সন্ধান করা কোনও পীচ অভিজ্ঞতা নয়। হেলথ ওয়াচটিতে খুব ভাল অপটিক্যাল হার্ট রেট মনিটর রয়েছে তা অন্যান্য অন্যান্য ত্রুটিগুলি বিশেষত মূল্য বিবেচনা করে বিবেচনা করে না।

নিজেকে সামান্য অর্থ সঞ্চয় করুন এবং পরিবর্তে ফিটবিত চার্জ 2 বিবেচনা করুন consider অথবা যদি কোনও রাউন্ড ওয়াচের চেহারাটি আপনার কাছে আকর্ষণীয় মনে হয় তবে উইনিং স্টিল এইচআরটি পড়ুন। এটি নিখুঁত নয়, তবে ফিলিপস হেলথ ওয়াচের মতো এটি হোম হেলথ ডিভাইসের একটি বৃহত্তর স্যুইটের অংশ। এটি অনেক বেশি ফ্যাশনেবলের হেক।