ওম সিগন্যাল শার্ট পর্যালোচনা ও রেটিং সহ ওপেনিং আপ এবং চলমান কিট

স্মার্ট পোশাকগুলি যখন আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং ভিটালগুলি সম্পর্কে ঠিক তত বেশি তথ্য সংগ্রহ করতে পারে তখন কেন আপনার পরবর্তী ওয়ার্কআউটটি ট্র্যাক করার জন্য একটি ঘড়ির উপর চাবুক দেওয়া? এটি কোনও বিতর্কিত প্রশ্ন নয় এবং উত্তর, এখনই, নির্ভরযোগ্যতা। ওএমসিগনাল স্মার্ট পোশাকের বাজারের শার্টের লাইন (আপ এবং রানিং স্টার্টারের কিটের জন্য 249 ডলার) সহ খুব ছোট গ্রুপের মধ্যে রয়েছে যা হার্টের হার, শ্বাসকষ্টের হার, পদক্ষেপগুলি, ক্যালোরি পোড়া ও সামগ্রিক প্রচেষ্টা পরিমাপ করে । এতে শার্ট এবং লিটল ব্ল্যাক বক্স আপনার ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করে এবং একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন এহীনভাবে প্রেরণ করে, যেখানে আপনি সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন, আপনার ফিটনেসের স্তরটি নির্ধারণ করতে পারেন এবং নিজেকে আরও শক্ত করে তুলতে পারেন।

দুর্ভাগ্যক্রমে, ওএমসিগনাল শার্ট এবং সংযুক্ত সেন্সর এখনও পর্যন্ত আমার প্রত্যাশাগুলির সাথে বেঁচে নেই। আমি দৃ firm় বিশ্বাসী যে পরিধানযোগ্য প্রযুক্তিটি ঘড়ির চেয়ে বেশি আকর্ষণীয় হওয়া উচিত। আমি পোশাক সফল দেখতে চাই, তবে স্মার্ট জামাকাপড় সঠিকভাবে পাওয়া শক্ত। বিষয়গুলি দুর্দান্তভাবে ফিট করে Fit আরাম এবং শৈলী না। এবং নির্ভরযোগ্যতা। ওএমসিগনালের শার্টগুলি সেগুলির কোনও একটিতে পেরেক দেয় না এবং আমি যদি এই পণ্যটির জন্য 250 ডলার ব্যয় করি তবে আমি হতাশ হব। তদুপরি, সংস্থাটি কেবলমাত্র এই সময়ে পুরুষদের জন্য শার্ট অফার করে, একটি অস্পষ্ট সাথে "এই বছরের মাঝে মাঝে" একটি মহিলা লাইনের মুক্তির তারিখ। সুতরাং এটি সম্ভাব্য বাজারের অর্ধেকের জন্য শক্ত বাদাম। শার্টটি গতিতে চালানোর জন্য, আমি একজন ম্যান-পরীক্ষকের সহায়তায় তালিকাভুক্ত করেছি। আমরা প্রাথমিক সেটআপটি একসাথে চললাম যাতে আমরা একই অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারি এবং তারপরে এটির সাথে অতিরিক্ত অতিরিক্ত অভিজ্ঞতা পেতে তিনি আমার উপস্থিতিতে এবং একা জিমে দু'জনেই শার্টটি পরেছিলেন। আমি জানতে চেয়েছিলাম অ্যাপটি স্বজ্ঞাতভাবে খুঁজে পেয়েছে কিনা, জামাকাপড় আরামদায়ক ছিল কিনা, এবং অভিজ্ঞতার সামগ্রিক ছাপ তাঁর।

কি অন্তর্ভুক্ত?

ওএমসিগনাল দিয়ে শুরু করতে আপনার তিনটি টুকরো দরকার: একটি বায়ো-সেন্সিং শার্ট, একটি ছোট কালো বাক্স এবং ওএমসিগনাল মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন। 9 249 এর জন্য, আপ এবং রানিং প্যাকেজটিতে সেই মূল উপাদানগুলি, এবং বক্সের জন্য একটি ইউএসবি চার্জিং কেবল রয়েছে। আপনি যখন একটি বাক্স এবং চার্জারের মালিক হন, আপনি আরও শার্ট কিনতে এবং ব্ল্যাক বক্সটি আপনি যেটি পরতে চান তার সাথে সংযুক্ত করতে পারেন কারণ এটি সবগুলির সাথেই সামঞ্জস্যপূর্ণ।

শার্টটি কয়েক রকমের মধ্যে আসে। আমাদের কিটটি ওএম স্ট্রেন্থ স্লিভলেস শার্ট নিয়ে এসেছে, যা সবুজ অ্যাকসেন্টের সাথে কালো। অন্যান্য বিকল্পগুলি হ'ল ওএম ফোকাস লাইফ স্টাইল স্লিভলেস (স্লাইডশোর সাদা এক; নিজের নিজের উপর 100 ডলার), ওএম অ্যাডভেঞ্চার ফিটনেস লং স্লিভ (নিজের উপর 130 ডলার) এবং ওএম এন্ডুরেন্স ফিটনেস শর্ট স্লিভ ($ 120)। আমার ম্যান-পরীক্ষক কোনও অনিশ্চিত শর্তে বলেন নি যে তিনি হাতা কাঁচের বিভিন্ন ধরণের কিছুতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতেন। তিনি এই পর্যালোচনার নামে নিজের অস্ত্র আটকে দেওয়ার জন্য একটি সৈন্যদল। ওএমসিগনাল একই শার্টের চারটি প্লাস হিসাবে অন্যান্য প্যাকেজড ডিলগুলি সরবরাহ করে ter 450 এর জন্য অন্যান্য স্টার্টার কিট টুকরা।

সেটআপ, ফিট এবং অনুভূতি

শার্ট, লিটল ব্ল্যাক বক্স এবং অ্যাপ্লিকেশনটি সেট করতে কয়েক মিনিট সময় নেয়। অ্যাপটি এই মুহুর্তে কেবল আইওএসের জন্য উপলব্ধ। আপনাকে ওএমসিগনাল অ্যাপ্লিকেশনটিতে একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে হবে এবং আপনার শরীর, বয়স, ওজন, উচ্চতা এবং লিঙ্গের মতো কয়েকটি প্রাথমিক বিবরণ লিখতে হবে যাতে এটি আপনার ক্যালোরিটি আরও কিছুটা নির্ভুলভাবে জ্বলতে পারে esti

লিটল ব্ল্যাক বক্সটি পাঁচটি বিল্ট-ইন স্ন্যাপগুলি শার্টে ধরে রেখে সহজেই জায়গা করে নেয়। আপনি যে কোনও সময় শার্টটি ধুয়ে ফেললে বা বক্সটি রিচার্জ করুন।

আমার ছেলের আইফোনে বক্সটি যুক্ত করা মসৃণ ছিল না, আফসোসের জন্য। আমার অভিজ্ঞতায় ব্লুটুথ ডিভাইসগুলি হয় নির্বিঘ্নে এবং ধারাবাহিকভাবে একটি মোবাইল ডিভাইসের সাথে জুড়ি দেয়, বা এটি প্রতিবার একটি পাথুরে এবং অনির্দেশ্য প্রক্রিয়া। এটি ওএমসিগনালের সাথে পরে ছিল।

পোশাকের ক্ষেত্রে সামঞ্জস্যপূর্ণ মাপ তৈরি করার জন্য কিছু লোক চেষ্টা করুন, নতুন শার্টটি টানতে এবং এটি খাপ খায় কিনা তা নিজের জন্য অনুভব করার অভিজ্ঞতাকে কিছুই হারায় না। যেহেতু আপনাকে অনলাইনে ওএমসিগনাল শার্টগুলি অর্ডার করতে হয়েছে, আপনার দিকগুলি পরিমাপ করা এবং অনলাইন গাইড অনুসারে সঠিক আকারটি চয়ন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আমার ছেলে একটি বড় পেয়েছে। যখন তিনি এটি টানেন, শার্টটি তাকে পাঁজর খাঁচার চারপাশে জড়িয়ে ধরল, যেমনটি মনে করা হচ্ছিল। ইসস। পরিবাহী উপাদান দিয়ে তৈরি তিনটি সেন্সর সেই ব্যান্ডটিতে এমবেড করা আছে এবং শার্টটি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য তাদের ত্বকের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রাখা দরকার। ভাল ফিট থাকা সত্ত্বেও, পরীক্ষার ক্ষেত্রে অন্যতম প্রধান সমস্যা ছিল সিগন্যাল হারাতে।

ম্যান-পরীক্ষকও অভিযোগ করেছিলেন যে উপাদানগুলি চুলকানি, গরম এবং অস্বস্তিকর ছিল। স্পর্শ করার জন্য, ওএমসিগনালের শার্টটি টেকসই এবং ঘন মনে হয়, চতুর এবং চকচকে বিপরীতে। এটি ঠিক একটি বার্ল্যাপের বস্তা নয়, এটি একটি সাঁতারের স্যুট থেকে আরামদায়ক দীর্ঘ শট, যা আমি হেক্সোসকিন স্মার্ট শার্টকে কীভাবে বর্ণনা করব। ওএমসিগনাল শার্টের আর্ম গর্তগুলির চারপাশে প্রান্তটি আমার কাছে বিশেষত রুক্ষ বোধ করে।

আমি আজ পর্যন্ত চেষ্টা করেছি এমন স্মার্ট পোশাকগুলির মধ্যে, অ্যাথোস স্মার্ট ওয়ার্কআউট প্যান্টগুলি উপাদান মানের এবং তারা কতটা ভাল পারফর্ম করেছে সে ক্ষেত্রে আমাকে সবচেয়ে বেশি মুগ্ধ করেছে। আমার উরুতে তাদের ত্রুটিযুক্ত না করা একটি কাজকর্ম ছিল, তবে একবারে তারা খুব আরামদায়ক এবং নিঃশ্বাস ফেলতে পেরেছিল, স্প্যানডেক্স এবং ওয়েটসুইটের মধ্যে একটি ক্রস। আমি যখন আউট হয়েছি তখন রিয়েল টাইমে আমার বায়োমেট্রিক্সের সাথে সামঞ্জস্য রেখে অ্যাথসের ক্ষমতা দেখে আমিও অভিভূত হয়েছিলাম। আমি অথোসের সাথে কেবল কয়েক ঘন্টা হাতছাড়া (বা পায়ে) সময় পেয়েছি এবং এখনও পণ্যটি পুরোপুরি পর্যালোচনা করি নি। এছাড়াও, আমি কেবল এথোসের প্যান্টই চেষ্টা করেছি, এটির আসন্ন শার্টের লাইন নয়। শার্টগুলি অবশ্যই স্ট্রেচি প্যান্টের চেয়ে ফিটের জন্য ডিজাইনের এবং আকারের পক্ষে আরও কঠিন।

মাদুর উপর

আপনি যখন কাজ করার জন্য কোনও ওএমসিগনাল শার্ট পরে থাকেন, আপনি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন থেকে আপনার ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড করা শুরু করেন, যাতে আপনার ফোনটি হাতে রাখা দরকার। বেশিরভাগ স্মার্ট জামাকাপড় কীভাবে কাজ করে তা আমি মনে করি প্রক্রিয়াটি আরও সহজতর করা যেতে পারে। হেক্সোসকিনের শার্টের সাথে, মূল ডেটা সংগ্রহের ইউনিটটির একটি বোতাম রয়েছে, যা আপনাকে অ্যাপ্লিকেশন চালু করার আগে চালু করতে হবে। আমি পছন্দ করি যদি সেই একই বোতামটি আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি ওয়ার্কআউট সেশন রেকর্ডিং শুরু করতে দেয়। পুশ ব্যান্ড (পর্যালোচনা মুলতুবি) প্রায় এই অধিকার পায়। এটি শার্টের চেয়ে একটি আর্ম ব্যান্ড, তবে এটি ওয়ার্কআউট ডেটাও পরিমাপ করে। এটিতে একটি একক বোতাম রয়েছে যা আপনি ওজন প্রশিক্ষণের সময় সেটগুলি শুরু করতে এবং বন্ধ করতে টিপেন। পুশের সাথে সাথে, আপনার এখনও বড় অ্যাপ্লিকেশনটি প্রয়োজন বড় আকারে ওয়ার্কআউট রেকর্ডিং শুরু করার জন্য, এবং অনুশীলনগুলি পরিবর্তন করার জন্য, তবে সেটগুলির সময় আপনি আপনার ফোনটিকে উপেক্ষা করতে পারেন এবং ব্যান্ডটির নিজেই একটি বাটন টিপতে শুরু করতে এবং থামাতে পারেন। এটি একটি সামান্য পার্থক্য, তবে একটি আমি পছন্দ করি এবং আরও দেখার প্রশংসা করব।

যখন ওএমসিগনালের শার্ট এবং অ্যাপ্লিকেশন সেট আপ হয়ে যায়, আপনি বড় চেনাশোনাগুলিতে আপনার হার্টের হার এবং শ্বাস প্রশ্বাসের হার স্ক্রিনে দেখতে পান। ডেটাগুলির অন্যান্য চেনাশোনাগুলি প্রযোজ্য সময়ে দেখায় যেমন ক্যালোরি বার্নের সংক্ষিপ্তসার হিসাবে আপনি নিজের ওয়ার্কআউট শেষ করেন। অ্যাপটি আপনার ডেটা সংগ্রহ করবে এবং শেষে আপনাকে একটি মূল্যায়ন দেখাবে, আপনি পুরো সময় কাজ করার জন্য আপনাকে আপনার ফোনের স্ক্রিনে তাকাতে হবে না।

আপনি যদি আপনার পর্দার দিকে নজর দেন তবে, আমার লোকটি যেমনটি পেয়েছিল তেমনই আপনি হৃদস্পন্দনের হার অনেকটাই কেটে ফেলতে পারেন। তিনি কয়েক ডজন স্ক্রিনশট নিয়েছিলেন এবং তাদের বেশিরভাগ দুটি হাইফেন দেখায় যেখানে তার হার্টের হার হওয়া উচিত ছিল। ওয়ার্কআউট শেষে, ওএমসিগনাল এখনও হার্টের গড় হার গণনা করবে এবং এটি সংগ্রহের জন্য পরিচালিত তথ্যগুলির উপর ভিত্তি করে ওয়ার্কআউটের সময়কালের জন্য আপনার হার্টের হারকে দেখিয়ে দেবে, কিন্তু কে বলতে পারে যে এই রিডিংগুলি আসলে কতবার নেওয়া হয়েছিল? যখন হার্ট রেট রেকর্ড করা হয়েছিল, তখন এটি সঠিক বলে মনে হয়েছিল।

ওএমসিগনাল অ্যাপ্লিকেশন একটি ওয়ার্কআউট শেষে একটি পুশ স্কোরও প্রদর্শন করে, মালিকানার অ্যালগরিদমের উপর ভিত্তি করে এমন একটি সংখ্যা যা আপাতদৃষ্টিতে আপনাকে বলে যে আপনি নিজেকে কতটা শক্ত করে ফেলেছিলেন। ম্যান-টেস্টার এটি দ্বারা বিস্মিত হয়েছিল। "এটি কী বা এর অর্থ আমি জানি না, " তিনি বলেছিলেন। আমি উত্তরটি সন্ধান করেছি, তার কাছে এটি প্রেরণ করেছি এবং তিনি আমাকে বলেছিলেন, "ঠিক আছে, তবে এর অর্থ কী তা আমি এখনও বুঝতে পারি না।" ন্যায্য বিন্দু. আমি অনুমান করি যে, সেরা ফিটনেস ট্র্যাকারদের ক্ষেত্রেও যেমন ওয়ার্কআউট থেকে ওয়ার্কআউট বা দিনের পর দিন পরিবর্তনের পরিমাপ করা কাঁচা সংখ্যা সংগ্রহ করার মতো গুরুত্বপূর্ণ। সম্ভবত, তত্ত্বটি যায়, আপনি প্রতিদিন গড়ে 10, 000 টি পদক্ষেপে হাঁটেন এমনটা কম গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি এটি ট্র্যাক করা শুরু করার পর থেকে আপনার প্রতিদিনের ধাপ গড় 20 শতাংশ বাড়িয়েছেন। পুশ স্কোরটি দেখে মনে হচ্ছে এটি আপনি আজ এবং একা একা যা করেছেন তার চেয়ে বেশি পরিবর্তন ট্র্যাক করা এবং আমার কুঁড়েঘটিই এর প্রাসঙ্গিকতা সময়ের সাথে আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে। তবুও, আমার পরীক্ষককে মনে হয়েছিল এটি একটি আজেবাজে নম্বর।

জেনেরিক ওয়ার্কআউট, যেমন রান এবং ওজন-উত্তোলন সেশনগুলির সন্ধান ছাড়াও আপনি বায়োমেট্রিক পরীক্ষা চালানোর জন্য ওএমসিগনালের শার্ট এবং অ্যাপ্লিকেশনও ব্যবহার করতে পারেন এবং সেখান থেকেই নির্ভরযোগ্যতাগুলি seams এ আলাদা হতে শুরু করে। পরীক্ষাটি 10 ​​মিনিটেরও কম সময় নেয় এবং আপনার হৃদস্পন্দনকে কমপক্ষে 140bpm অবধি পাওয়ার জন্য ডিজাইন করা বেশ কয়েকটি অনুশীলনের মধ্য দিয়ে রাখে। তারপরে পরীক্ষার শেষে, আপনি স্থির হয়ে বসে থাকুন এবং ওএমসিগনাল শার্ট এবং অ্যাপ্লিকেশনটি দেখুন আপনি কীভাবে পুনরুদ্ধার করবেন, যা আপনার ফিটনেস স্তর সম্পর্কে অনেক কিছু বলে।

আমরা চারবার বায়োমেট্রিক পরীক্ষার চেষ্টা করেছি এবং প্রতিবারই হার্ট রেট সিগন্যালটি প্রায় সাথে সাথেই বাদ পড়ে। ফোনটি আমার পরীক্ষকের বেশ কয়েক ফুটের মধ্যে ছিল। শার্টটি এখনও পুরোপুরি স্নাগ করে। কিন্তু সিগন্যালটি ঠিক ধরে রাখতে পারেনি। এছাড়াও, কী ভুল হয়েছে তা সমস্যা সমাধান করা শক্ত, কারণ ব্যর্থতার কয়েকটি সম্ভাব্য পয়েন্ট রয়েছে এবং সেগুলি নির্ধারণের জন্য আমাদের সঠিক দিকে নির্দেশ করতে কোনও তথ্য নেই।

হতাশ হবেন না

ওএমসিগনাল তার মহিলাদের স্মার্ট পোশাকগুলির লাইন প্রস্তুত করছেন, আমি আশা করি যে স্মার্ট পুরুষদের শার্টগুলির ইতিমধ্যে তার লাইনে প্রদর্শিত কিঙ্কগুলি ঠিক করতে সময় লাগবে। হার্টের হার আরও নির্ভরযোগ্য হওয়া দরকার। ব্লুটুথ সংযোগটি মসৃণ হওয়া দরকার। শার্টের উপাদানগুলি সিল্কিয়ার হতে পারে। অ্যাপ্লিকেশনটিতে পুশ নম্বর সহ কিছু পরিবর্তন করা দরকার, এটি ব্যবহারকারীদের আরও ভাল উপায়ে প্রবর্তন করা উচিত বা অ্যাপটি কোনও ধরণের প্রাসঙ্গিকতা এবং প্রসঙ্গের জন্য পুশ স্কোরের জন্য তথ্য সংগ্রহ না করা পর্যন্ত এটিকে দৃষ্টিশক্তি থেকে আড়াল করা উচিত।

একটি ওয়ার্কআউট-ট্র্যাকিং ডিভাইসের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ বাজি যা নির্ভরযোগ্য এবং এতে হার্ট রেট মনিটরিং অন্তর্ভুক্ত থাকে তা হ'ল মিও ফিউজ। এটি পোশাক নয়, তবে এই কব্জিটি আরামদায়ক এবং হার্ট রেট প্রশিক্ষণের জন্য দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি একটি সম্পাদকের পছন্দ।

স্মার্ট পোশাক সম্পর্কে আমার অনেক আশা আছে, এমন একটি প্রযুক্তির ক্ষেত্র যা শৈশবকালীন সময়ের মধ্যে খুব বেশি, তবে বাজারে অন্যান্য কয়েকটি খেলোয়াড় এই বছর পুরো গতিতে এগিয়ে চলেছেন, এবং ওএমসিগনালকে কিছু দ্রুত পরিবর্তন করতে হবে আপ। আমি এই মুহুর্তে কোনও স্মার্ট পোশাকের জন্য অবশ্যই 200 ডলার বা তার বেশি খরচ করার সুপারিশ করতে পারি না, তবে অ্যাথোসের দিকে নজর রাখছি। এর পণ্যগুলি সর্বাধিক প্রতিশ্রুতি প্রদর্শন করে।