বাড়ি পর্যালোচনা আর্মার স্বাস্থ্যবক্স পর্যালোচনা ও রেটিংয়ের আওতায়

আর্মার স্বাস্থ্যবক্স পর্যালোচনা ও রেটিংয়ের আওতায়

ভিডিও: ुमारी है तो इस तरह सुरु कीजिय नेही तोह à (সেপ্টেম্বর 2024)

ভিডিও: ुमारी है तो इस तरह सुरु कीजिय नेही तोह à (সেপ্টেম্বর 2024)
Anonim

এইচটিসির সাথে একযোগে তৈরি আন্ডার আর্মার হেলথবক্স, একটি সর্ব-একত সংযুক্ত ফিটনেস প্ল্যাটফর্ম যা ক্রিয়াকলাপ, ফিটনেস, পুষ্টি এবং ঘুমকে ট্র্যাক করে। এটি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ভিত্তি, তবে $ 400 বাক্স, যার মধ্যে তিনটি আইটেম রয়েছে - একটি কব্জি-পরা ফিটনেস ট্র্যাকার, হার্ট রেট মনিটর এবং একটি স্মার্ট স্কেল some কিছু সমস্যা ভোগ করে। প্রশ্নবিদ্ধ নকশার পছন্দ, ভুল পড়া এবং উচ্চমূল্য হ'ল যে কেউ স্ব-পরিমাণে প্রবেশের জন্য সন্ধানের জন্য সুবিধাজনক ওয়ান স্টপ প্যাকেজ হতে পারে। পরিবর্তে, ফিটবিত চার্জ এইচআর ট্র্যাকার এবং ফিটবিট আরিয়া স্কেল এর মতো পৃথক ডিভাইসগুলির মধ্যে বাছাই করে বাছাই করে আপনি অর্থ সাশ্রয় করা ভাল।

মূল্য নির্ধারণ এবং ওভারভিউ

বড় লাল হেলথবক্সের অভ্যন্তরে, আপনি ব্লুটুথ-সংযুক্ত ইউএ ব্যান্ডের ফিটনেস ট্র্যাকার এবং ইউএ হার্ট রেট বুকের স্ট্র্যাপের পাশাপাশি Wi-Fi- সংযুক্ত ইউএ স্কেল পাবেন। তিনটি ডিভাইসই অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস ডিভাইসের জন্য উপলভ্য ফ্রি ইউএ রেকর্ড অ্যাপ্লিকেশনটিতে সংযুক্ত রয়েছে। অ্যাপ্লিকেশনটি তিনটি ডিভাইস থেকে তথ্য প্রদর্শন করে, হার্ট রেট, ঘুম এবং ওজনকে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য ট্যাব রাখে। ধারণাটি হ'ল আপনার স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখতে এবং উন্নতি করতে আপনার কেবল এই তিনটি আইটেমের প্রয়োজন these

হেলথবক্স কেনা আপনার প্রায় 40 ডলার সাশ্রয় করে। স্বতন্ত্রভাবে, ব্যান্ড এবং স্কেলটির দাম 180 ডলার এবং বুকের স্ট্র্যাপের দাম $ 80। তবে আলাদাভাবে ডিভাইস কেনার বিকল্পটি এখনও পাওয়া যাচ্ছে না। তদ্ব্যতীত, হেলথবক্স কোনওভাবেই দর কষাকষি নয়। ফিটবিত চার্জ এইচআর এর মতো একটি ভাল ফিটনেস ট্র্যাকারের দাম $ 150 এরও কম, অন্যদিকে উইনিং ওয়াই-ফাই বডি স্কেল বা কোর্ডিওবেস স্মার্ট স্কেলের মতো স্মার্ট স্কেলগুলির দাম প্রায় $ 100। আমরা অনেক হার্ট রেট বুকের স্ট্র্যাপ পর্যালোচনা করি নি, তবে এগুলি সাধারণত প্রায় 50 ডলারে পাওয়া যায়।

ইউএ ব্যান্ড: ডিজাইন এবং প্রদর্শন

সংযুক্ত আরব আমিরাত একটি কব্জি-জীর্ণ ফিটনেস ট্র্যাকার যা সারা দিন পরা থাকে। এটি আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ, ঘুম এবং সাইকেল চালানো এবং চালনার মতো ওয়ার্কআউটগুলি সন্ধান করে। এটি যথেষ্ট আরামদায়ক এবং বিচক্ষণ, যেহেতু এটি শক্ত পাতলা হাতা নীচে পরা যথেষ্ট পাতলা। আমি এটি পরতে বিরক্ত বোধ করি নি, যা মাইক্রোসফ্ট ব্যান্ড 2 এর মতো চুনকিয়ার ট্র্যাকারদের সাথে ঘটে।

ট্র্যাকার দুটি আকারে আসে: বড় স্ট্র্যাপটি 9.6 ইঞ্চি লম্বা হয়, যখন ছোট স্ট্র্যাপটি 8.0 ইঞ্চি আকারে পরিমাপ করে। বাক্সটি উভয় স্ট্র্যাপ আকারের সাথে আসে, যাতে আপনি নিজের পছন্দ মতো এগুলি সরিয়ে নিতে পারেন; আমি এই পর্যালোচনার জন্য দীর্ঘ স্ট্র্যাপ পরা ছিল। অন্যথায়, সংযুক্ত আরব আমিরাত 0.68 ইঞ্চি প্রশস্ত এবং 0.44 ইঞ্চি পুরু measures এটি পরিধান করার জন্য, আপনাকে লুপের মাধ্যমে দুটি প্রোং দিয়ে শেষটি চাপতে হবে এবং তারপরে এটি মোড়কের চারপাশের স্ট্র্যাপে ফিট করতে হবে। আমি গারমিন ভিভোসমার্ট এইচআর এর মতো আরও ঘড়ির মতো বকুল পছন্দ করতাম, যা আরও সুরক্ষিত বোধ করে। সংযুক্ত আরব আমিরাত শুধুমাত্র একটি লাল, টেক্সচারযুক্ত নীচে কালো রঙে আসে। পাশে একটি লুকানো এলইডিের পাশে একটি লাল বাটন রয়েছে।

বোতামটি সংযুক্ত আরব আমিরাতের অন্যতম দুর্বল পয়েন্ট। এটি প্রদর্শনটি সক্রিয় করে তবে এটি খুব অগভীর এবং শক্ত; আমি এটির দিকে চাপ দিতে চাইলে এটি আরও চাপ নেয় contrast বিপরীতে, ফিটবিত চার্জ এইচআর এর প্রদর্শনটি চালু করার জন্য কেবলমাত্র সামান্য পরিমাণের চাপের দরকার হয়, আপনি যখন কাজ শেষ করেন তখন সহায়ক।

সংযুক্ত আরব আমিরাতের ডিসপ্লেটি 1.36 ইঞ্চি পিএমওএলইডি মনোক্রোম টাচ স্ক্রিন, যা ব্যান্ডের রাবারি পৃষ্ঠের মধ্যে এমবেড করা রয়েছে ded সোজা কথায় বলতে গেলে এটি চোখের পলক চিঠিগুলি এবং সংখ্যাগুলি অস্পষ্ট এবং ম্লান দেখা যাচ্ছে এবং এগুলি চারপাশে এমন একটি আড়ম্বরপূর্ণ প্যাটিনা রয়েছে যেন আপনি কুয়াশার মাধ্যমে তাদের দিকে তাকিয়ে রয়েছেন। দামের জন্য, এটি একটি দুর্ভাগ্যজনক ডিজাইনের সিদ্ধান্ত। এটি গারমিন ভিভোসমার্ট এইচআরের মতো প্রায় খাস্তা নয়, বা টমটম স্পার্ক কার্ডিও + সংগীতের মতো বৃহত্তর এবং সুস্পষ্ট।

ইউএ ব্যান্ড: বৈশিষ্ট্য এবং পারফরম্যান্স

দুর্বল প্রাপ্যতা সত্ত্বেও, ইউএ ব্যান্ডের স্পর্শে ভাল প্রতিক্রিয়া জানায়, এমনকি আপনাকে যদি প্রায়শই প্রায় সোয়াইপ করতে হয় তবে। আপনি সাইকেল চালানো, দৌড়াদৌড়ি, হাঁটাচলা, বা ওজন তোলা সহ আপনার ক্রিয়াকলাপ শুরু করতে পারেন এবং আপনার হার্টের হার, ঘুম এবং দিনের সময় দেখতে পারেন। কোনও ক্রিয়াকলাপে, যেমন হাঁটার পরে আপনি একবারে ঘন ঘন ঘন ঘন একটি তীরটি ট্যাপ করতে পারেন এবং আপনার ক্যালোরি, মাইলেজ এবং পদক্ষেপগুলি দেখতে পারেন। আপনি আপনার সংযুক্ত স্মার্ট ডিভাইস থেকে সংগীতও নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং তিনটি ব্রাইটনেস সেটিংসের মতো বিভিন্ন বিকল্পের অ্যাক্সেস করতে পারেন এবং বিমান মোডটি সক্রিয় করতে পারেন।

এটি লক্ষ করা উচিত যে আপনি যদি ইউএ হার্ট রেট বুকের স্ট্র্যাপ না পরে থাকেন তবে ইউএ ব্যান্ডের হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ অবিচ্ছিন্ন নয়। ব্যান্ডটি কেবল একবারে একক পাঠ গ্রহণ করে। সবচেয়ে খারাপটি, এটি প্রায়শই ফিটবিত চার্জ এইচআর এর চেয়ে 20 থেকে 40 হার্টবিট উচ্চতর প্রতিবেদন করে যা আমি একই সাথে পরেছিলাম। আমি ফিটবিত চার্জ এইচআরটিকে আমার নিজের নাড়ি গণনার কাছাকাছি দেখতে পেয়েছি। (আমি নীচে আরও বিস্তারিতভাবে হার্ট রেট স্ট্র্যাপ আলোচনা করব।)

ভাগ্যক্রমে, সংযুক্ত আরব আমিরাত ক্যালোরি, মাইলেজ এবং মোটামুটি ধাপগুলি বেশ ভালভাবে অনুসরণ করে। এটি ফিটবিত চার্জ এইচআর এর চেয়ে প্রায় একশো বা তার চেয়ে কম পদক্ষেপের নথি রেকর্ড করে, যা ফিটনেস ট্র্যাকারদের জন্য ত্রুটির বড় ব্যবধান নয়। ক্যালোরি এবং মাইলেজ গণনাগুলি আরও সঠিক ছিল।

স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্লিপ ট্র্যাকিংও বেশ নির্ভুল, এবং আপনি যখন একবার বিছানায় যাবেন তখন একটি বোতাম টিপতে হবে না nice (তবে ঘুম থেকে ওঠার পরে আপনাকে ব্যান্ডের প্রদর্শনটি ট্যাপ করতে হবে)) অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ঘুমের দৈর্ঘ্য, বিশ্রামের হার্টের হারকে দেখায়, আপনার হালকা এবং গভীর ঘুমকে পরিমাপ করে এবং আপনাকে লক্ষ্য নির্ধারণ করতে দেয়, তবে এটি কোনও কাজ করে না doesn't গভীর, জাবাবোন ইউপি 24 এর মতো, যা আপনার ঘুমের চক্রের ভিত্তিতে অ্যালার্ম সরবরাহ করে।

ব্যান্ডটি 20 মিটার (প্রায় 65 ফুট) গভীরতা পর্যন্ত জল-প্রতিরোধী। আপনি এটি দিয়ে সাঁতার কাটতে পারেন, তবে এটি জলরোধী গার্মিন ভিভোসমার্ট এইচআর বা মিসফিট ফ্ল্যাশ লিঙ্কের মতো স্ট্রোকগুলি ট্র্যাক করে না।

ব্যাটারি লাইফ হিসাবে, ইউএ ব্যান্ডটি একক চার্জে প্রায় চার দিন স্থায়ী হয়েছিল, যা আন্ডার আর্মরের পাঁচ দিনের অনুমানের কাছাকাছি। ফিটনেস ট্র্যাকারের জন্য এটি বেশ স্ট্যান্ডার্ড ব্যাটারি লাইফ। তবে একটি ব্যর্থতা হ'ল ব্যান্ডের চৌম্বকীয় চার্জার। একটির জন্য, এটি মালিকানাধীন - আপনি কেবল যে কোনও পুরানো মাইক্রো ইউএসবি চার্জারটি পড়ে থাকেন তা ব্যবহার করতে পারবেন না। উপরন্তু, চৌম্বকীয় সংযোগটি খুব দুর্বল; যে কোনও ধাক্কা বা টোকা এটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করবে। প্লাস, মাত্র 9.75 ইঞ্চি লম্বা, এটি সংক্ষিপ্ত।

ইউএ স্কেল

ইউএ স্কেলের ডিজাইন হেলথবক্স সম্পর্কে সেরা জিনিস। এটি ভবিষ্যত, স্নিগ্ধ এবং অদ্ভুতভাবে স্বাগত - কমপক্ষে কোনও স্কেলের জন্য। এটি গ্লাসের একটি শীট এবং পরিবাহী পেইন্ট প্রযুক্তিতে আবৃত একটি আকর্ষণীয়, বিজ্ঞপ্তিযুক্ত নকশা ব্যবহার করে যা আপনার ওজন এবং শরীরের ফ্যাট শতাংশের পরিমাপ করে। এটি পাতলা, 1.41 ইঞ্চি উঁচু, তবে প্রশস্ত, 14.17 ইঞ্চি ব্যাসের, তাই আপনাকে আপনার বাথরুমে কিছু গুরুতর তল স্থান খুঁজে বের করতে হবে। ইউএ ব্যান্ডের মতো এটিও লাল, টেক্সচার্ড আন্ডারসাইডের সাথে কালো রঙে আসে।

এলইডি ডিসপ্লে, যা ১.৪২ বাই ৪.7676 ইঞ্চি (এইচডাব্লু) পরিমাপ করে, স্কেলের উপরের কাছে কাচের নীচে লুকিয়ে রাখে যাতে ব্যবহারের সময় এটি অদৃশ্য দেখায়। সংখ্যাগুলি বড়, ডট-ম্যাট্রিক্স, টিকার-স্টাইল ফ্যাশনে স্ক্রোল করে। আপনি যখন চালু হন, আপনি নিজের ওজন দেখতে পাবেন (পাউন্ড বা কিলোতে) এবং স্কেলটি আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত প্রোফাইল অনুসারে স্বীকৃতি দেবে। (স্কেলটি আট জন নিবন্ধিত ব্যবহারকারীকে সমর্থন করতে পারে এবং ওয়াই-ফাইয়ের সাথে সংযুক্ত আরএ রেকর্ড অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে সিঙ্ক করে)) আরও কিছুক্ষণ দাঁড়াও এবং এটি আপনার শরীরের ফ্যাট শতাংশ পড়বে। পুরো প্রক্রিয়াটি শেষ হতে প্রায় 30 থেকে 45 সেকেন্ড সময় লাগে।

পড়াগুলি সঠিক হলে এটি মূল্যবান হবে। আমার পরীক্ষায়, তবে স্কেলটি প্রায় প্রতিবারই আমি এর শীর্ষে দাঁড়িয়েছি বলে আলাদা ওজন এবং শরীরের ফ্যাট শতাংশের প্রতিবেদন করেছে। ওজনও অনেক বেশি। কখনও কখনও আমি একদিনে পাঁচ পাউন্ড হারিয়ে ফেলেছিলাম, অন্য সময় আমি তিনটি লাভ করে gained শরীরের ফ্যাট শতাংশের সংখ্যাগুলি আরও কম নির্ভুল ছিল। একদিনে আমি আগের দিনের চেয়ে 40 শতাংশ বেশি শরীরের মেদ বাড়িয়েছি। উইনিংস স্মার্ট বডি অ্যানালাইজার সহ আপনি আরও ভাল পঠন এবং আরও বৈশিষ্ট্যগুলি (যেমন হার্ট রেট এবং এয়ার মনিটরিং) পাবেন।

আন্ডার আর্মার অনুসারে, স্কেলটি অন্তর্ভুক্ত এএ ব্যাটারির সাথে পাঁচ মাসের বেশি ব্যবহারের জন্য ভাল।

ইউএ হার্ট রেট

এর পরের সংযুক্ত আরব আমিরাত হার্ট রেট, একটি ছোট প্লাস্টিকের পাক-আকৃতির ডিভাইস যা 1.52 ইঞ্চি জুড়ে এবং 0.59 ইঞ্চি পুরু। আপনি এটি একটি শক্ত ইলাস্টিক স্ট্র্যাপের সাথে স্ন্যাপ করেন যা আপনি নিজের বুকের চারপাশে জড়িয়ে রাখেন। মনিটর কেবল তখনই চালু হয় যখন তার তলদেশের নীচে দুটি বৃহত প্যাড আপনার ত্বকের সংস্পর্শে আসবে। পরিবাহিতা বাড়াতে ইউএ রেকর্ড অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে লালা বা জল দিয়ে প্যাডগুলি আর্দ্র করার পরামর্শ দেয়। একবার আমার বুকের চারপাশে, আমি কখনও ভুলি না যে চাবুকটি ছিল। এটি অত্যধিক সংকীর্ণ নয়, তবে প্রতিবারই আমি শ্বাস নেওয়ার সময় এটি উপস্থিতিটি অবশ্যই স্পষ্ট করে দিয়েছিল।

হার্ট রেট ক্যালোরি পোড়া হয়েছে এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে ইউএ রেকর্ড অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে মিলিত হয়ে এটি আপনাকে আপনার হার্ট রেট অঞ্চলগুলি কাস্টমাইজ করতে দেয়। এটি একটি ওয়ার্কআউট চলাকালীন সংযুক্ত আরব আমিরাতের ব্যান্ডে অবিচ্ছিন্ন হার্ট রেট ডেটা পাঠাতে পারে। এটি যখন ঘটে, তখন ইউএ ব্যান্ডের এলইডি আপনার যে হার্ট রেট জোন (নীচে / বিশ্রামের জন্য নীল, শিখর হার্টের রেটের জন্য লাল) তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন রঙের জ্বলজ্বল করে।

টেন্ডেমে কাজ করা, ব্যান্ড এবং স্ট্র্যাপ একা ব্যান্ডের চেয়ে আরও নির্ভুল, ধারাবাহিক হার্ট রেট সংখ্যা রিপোর্ট করেছে। জগ চলাকালীন, আমি তিনটি ডিভাইস w ইউএ ব্যান্ড, ইউএ হার্ট রেট এবং ফিটবিত চার্জ এইচআর w পরেছিলাম এবং হার্ট রেট রিডিংগুলি ইউএ ব্যান্ড এবং ফিটবিত চার্জ এইচআর এর মধ্যে প্রায় একইরকম দেখতে পেলাম।

দুর্ভাগ্যক্রমে, সংযুক্তি সংযুক্ত আরব আমিরাতের হারের অ্যাপের সাথে জুটি বাঁধার অভ্যাস ছিল। আমি ভেবেছিলাম শীতকালে জগিংয়ের সময় আমি যে একাধিক স্তর পরা ছিল তার কারণেই এটি হতে পারে। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই (বেশিরভাগ) বঞ্চিত হওয়ার পরেও ইউএ হার্ট রেট সংযোগ স্থাপনে এখনও সমস্যা ছিল। এটি লজ্জাজনক, যেহেতু আপনার ফলাফলগুলি রেকর্ড করার জন্য আপনাকে অ্যাপের সাথে স্ট্র্যাপ সিঙ্ক করতে হবে।

ইউএ হার্ট রেট আইপিএক্স standards স্ট্যান্ডার্ডের সাথে জল-প্রতিরোধী যাতে এটি স্প্ল্যাশ, বৃষ্টি এবং তুষার এমনকি তিন ফুট পানিতে নিমজ্জন সহ 30 মিনিট পর্যন্ত প্রতিরোধ করতে পারে। এটি প্রতিস্থাপনযোগ্য CR2032 ব্যাটারি ব্যবহার করে যা এক বছর চলবে।

সংযুক্তকরণ এবং অ্যাপ্লিকেশন

তিনটি ডিভাইস যুক্ত করার জন্য আপনার সংযুক্ত আরএ রেকর্ড অ্যাপ্লিকেশনটি দরকার যা আপনি অ্যাপল অ্যাপ্লিকেশন বা গুগল প্লে স্টোর থেকে ডিভাইসগুলি চলমান বা আইওএস 8 বা তার পরে বা অ্যান্ড্রয়েড 4.4 বা তার পরে ডাউনলোড করতে পারেন। ব্লুটুথ 4.0.০ এর মাধ্যমে ব্যান্ড এবং হার্ট রেট জুটি, যখন স্কেলটিকে আপনার ওয়াই-ফাই নেটওয়ার্কের সাথে সংযুক্ত করা দরকার। প্রতিটি ডিভাইস সংযুক্ত করতে, আপনাকে সংযুক্ত আরএ রেকর্ড অ্যাপ্লিকেশানের সিঙ্ক আইকনটিতে আলতো চাপতে হবে এবং অনস্ক্রিন নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে। সবকিছু সেট আপ এবং কাজ করতে এটি একটি শালীন পরিমাণ সময় নিয়েছে। আমার পরীক্ষাগুলিতে স্যামসাং গ্যালাক্সি এস 6 এর সাথে সংযোগ স্থাপন করা ব্যান্ডটি সবচেয়ে সহজ ডিভাইস ছিল - এতে প্রায় এক মিনিট সময় লেগেছিল। বুকের স্ট্র্যাপটি সংযোগ স্থাপন এবং পুনরায় সংযোগ স্থাপনের জন্য বেশ কয়েকটি চেষ্টা করেছে। আমার পাসওয়ার্ড-সুরক্ষিত ওয়াই-ফাই সিগন্যালটি সন্ধান করতে ইউএ স্কেলটি কয়েক মিনিট সময় নিয়েছিল।

একবার সবকিছু সেট আপ হয়ে গেলে, আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য সংক্রান্ত পরিসংখ্যান অ্যাপ্লিকেশনটির মূল স্ক্রিনে একটি চতুষ্কোণ কেন্দ্রটিতে সুবিধামত অবস্থিত। চারটি বিভাগের মধ্যে রয়েছে আপনার ক্রিয়াকলাপ (পদক্ষেপ), ফিটনেস (সক্রিয় মিনিট এবং ক্যালোরি), পুষ্টি এবং ঘুম। আপনার ওজনটি বৃত্তের ঠিক ঠিক মাঝখানে বসে থাকে t কেন্দ্রের নীচে "আপনার কেমন লাগছে" এই প্রশ্নটি রয়েছে? সেখানে, আপনি কীভাবে অনুভব করছেন এবং আরও বিশদ তথ্যের সাথে নোটগুলি যুক্ত করতে অ্যাপটিকে বলতে আপনি 1 থেকে 10 পর্যন্ত স্কেল রেট করতে পারেন; এটি মূলত ফিটনেস ডায়েরি মূল স্ক্রিনের নীচে একটি প্লাস চিহ্ন আপনাকে ম্যানুয়ালি আপনার খাবার, ঘুম, ওয়ার্কআউট এবং ওজন যুক্ত করতে দেয়।

এর বাইরে, সংযুক্ত আরএ রেকর্ড অ্যাপ্লিকেশন আপনার লক্ষ্য এবং ভিজ্যুয়ালাইজড ডেটা সম্পর্কে মোটামুটি শালীন ট্র্যাক রাখে। গ্রাফ এবং সময়গুলি দেখতে এবং চতুর্ভুজগুলির মধ্যে একটিতে কেবল আলতো চাপিয়ে লক্ষ্য নির্ধারণ করা সহজ। তবুও, আমি আশা করি একবারে একাধিক দিন দেখা সহজ ছিল was যদি আপনি সময়ের সাথে সাথে আপনার পদক্ষেপগুলি দেখতে চান, উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে স্বতন্ত্র দিনের মধ্যে নিয়মিত চক্রটিতে ট্যাপ করা উচিত। একটি ক্যালেন্ডার ভিউ দরকারী হবে।

একটি সাইডবার থেকে, আপনি একটি প্রোফাইল তৈরি করতে পারেন এবং অন্যান্য সংযুক্ত আরএ রেকর্ড ব্যবহারকারীদের সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন পরিসংখ্যানগুলির তুলনা করতে, তারা কী হয়েছে তা দেখুন বা তাদের ওয়ার্কআউটে চ্যালেঞ্জ জানাতে পারেন। আপনি নিজের চ্যালেঞ্জগুলিও তৈরি করতে পারেন, যেমন বেশিরভাগ পদক্ষেপ, সর্বাধিক ক্যালোরি বার্ন করা বা সর্বাধিক দূরত্ব। এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রতিযোগিতামূলক, গোষ্ঠীভিত্তিক অভিজ্ঞতা চায় এমন সামাজিক মনোভাবের অ্যাথলিটদের জন্য দুর্দান্ত ব্যবহার হতে পারে।

আর একটি প্লাস: ইউএ রেকর্ড অ্যাপ্লিকেশন তথ্য ভাগ করতে অন্যান্য জনপ্রিয় ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির মতো গুগল ফিট, মাইফিটেনসপাল এবং ম্যাপমাইরুনের সাথে সংযোগ করতে পারে। আপনি ফিটবিত, গারমিন, জবাবোন, মিসফিট, পোলার বা উইনিং থেকে একাধিক ডিভাইস সহ অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করতে পারেন। তার মানে অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করার জন্য আপনার এমনকি হেলথবক্স কেনার দরকার নেই।

যাইহোক, অ্যাপ্লিকেশনটি যা অনুপস্থিত তা হ'ল একটি কোচিং বৈশিষ্ট্য বা দিকনির্দেশের কোনও অন্য রূপ। আপনার নিজের ফিটনেস সংক্রান্ত সমস্ত তথ্য একবার হয়ে যাওয়ার পরে আপনি এটি ছিদ্র থেকে বাদ দিয়ে অন্য ব্যবহারকারীদের সাথে ভাগ করে নিতে পারেন little সেখানে আরও প্রচুর ফিটনেস অ্যাপ রয়েছে offer উদাহরণস্বরূপ, ফিটবিত তার মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ছাড়াও একটি ওয়েব-ভিত্তিক ড্যাশবোর্ড সরবরাহ করে।

উপসংহার

আন্ডার আর্মার হেলথবক্স একটি বড় মিশ্র ব্যাগ - বা আরও সঠিকভাবে একটি মিশ্র বাক্স। সংযুক্ত আরব আমিরাতটি চটকদার এবং আরামদায়ক, তবে এটির অভাবনীয় প্রদর্শন রয়েছে এবং হৃদযন্ত্রের ভুল হারের ফলাফলের প্রতিবেদন করে। সংযুক্ত আরব আমিরাতের হারের সাথে জুড়ি তৈরি করার সময় এটি আরও ভাল ভাড়া নেওয়া হয় তবে আপনি উভয়ের বিকল্প হিসাবে ফিটবিত চার্জ এইচআর বা গারমিন ভিভোসমার্ট এইচআর এর মতো কম ব্যয়বহুল, আরও নির্ভরযোগ্য ট্র্যাকার ব্যবহার করতে পারেন। এবং সংযুক্ত আরব আমিরাত স্কেল, যখন সুন্দরভাবে নকশা করা হয়েছিল, পরীক্ষার ক্ষেত্রে নির্ভরযোগ্য ফলাফল দেয় নি। খুব কম দামে অনুরূপভাবে সংহত সমাধানের জন্য আপনি ফিটবিত চার্জ এইচআরটিকে ফিটবিত চার্জ এইচআর জোড়া করতে পারেন। সুতরাং এটি তাত্ত্বিকভাবে একটি ভাল ধারণা থাকার পরে, হেলথবক্সকে car লা কার্ট বিকল্পগুলির সত্যিকারের বাধ্যতামূলক বিকল্পে পরিণত হওয়ার জন্য আরও কিছু ধারাবাহিকতা দরকার price এবং দামে একটি হ্রাস।

আর্মার স্বাস্থ্যবক্স পর্যালোচনা ও রেটিংয়ের আওতায়