স্টায়ার ল্যাবগুলি ক্রিয়াকলাপের ট্র্যাকার পর্যালোচনা এবং রেটিং

স্টায়ার ল্যাবস ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার ($ 68) একটি ফিটনেস ব্যান্ড যা সক্রিয় মিনিট, ক্যালোরি, পদক্ষেপ এবং দূরত্ব গণনা করে। আপনি এটি আপনার কব্জি বা বেল্ট ক্লিপে পরতে পারেন এবং এটি এমন একটি অ্যাপ্লিকেশানের সাথে জুড়ুন যা কাস্টমাইজড মাল্টিভিটামিনগুলির প্রস্তাব দেয় যা আপনি আপনার প্রতিদিনের ফিটনেসকে পরিপূরক করার জন্য আদেশ করতে পারেন। ট্র্যাকার নিজেই স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত, দীর্ঘ ব্যাটারির আয়ু রয়েছে এবং এর ফলাফলগুলি সঠিক, তবে প্রদর্শনটি ম্লান, হার্ট রেট মনিটরিং বা জিপিএস নেই, এবং প্রস্তাবিত মাল্টিভিটামিনগুলি বরং দামি। একটি আকর্ষণীয় ফিটনেস ট্র্যাকার অফার করার সময়, নতুনরা তার চেয়ে কম ব্যয়বহুল মিসফিট ফ্ল্যাশ লিঙ্ক বা আরও ফ্যাশনেবল মিসফিট রে পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।

উপলভ্যতা, নকশা এবং বৈশিষ্ট্য

ট্র্যাকারটি মাল্টিভিটামিন স্টার্টার কিট নামে একটি বান্ডেলে আসে, যার দাম $ 68 এবং এতে 15 একক পরিবেশন তরল ভিটামিন প্যাক রয়েছে। একটি alচ্ছিক সহযোগী স্কেল প্রোটিন স্টার্টার কিটে $ 78 এর জন্য আসে এবং এতে প্রোটিন পাউডার দুটি নমুনা পাউচ অন্তর্ভুক্ত থাকে। স্কেলটি আপনার ওজন, শরীরের ফ্যাট, বিএমআই এবং হাড়ের ভর ডেটা পরিমাপ করে এবং সেই তথ্য অ্যাপ্লিকেশনটিতে ঠেলা দেয়। একসাথে, আন্ডার আর্মেল হেলথবক্সের তুলনায় এটি উল্লেখযোগ্যভাবে কম ব্যয়বহুল, এতে একইভাবে ফিটনেস ট্র্যাকার এবং একটি স্মার্ট স্কেল পাশাপাশি হার্ট রেট স্ট্র্যাপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

ট্র্যাকার একটি কব্জিবন্ধ যা আপনার ক্রিয়াকলাপ, ক্যালোরি, দূরত্ব, ঘুম এবং পদক্ষেপগুলি পর্যবেক্ষণ করে। এটি 0.5 দ্বারা 0.8 বাই 9.3 ইঞ্চি (এইচডাব্লুডি) পরিমাপ করে। আপনি ট্র্যাকার / ডিসপ্লে মডিউলটিকে তার কমলা এবং সাদা সিলিকন ব্যান্ডের বাইরে পপ করতে এবং এটিকে একটি সাদা সিলিকন বেল্ট ক্লিপটিতে স্লিপ করতে পারেন, যা 0.3 দ্বারা 0.8 দ্বারা 2.3 ইঞ্চি (এইচডাব্লুডি) পরিমাপ করে। এটি কব্জিতে বেশ আরামদায়ক, যদিও আমি পরীক্ষার জন্য এটি কীভাবে পরতাম। এটি বলেছিল, ব্যান্ডটি আরও বেশি সুরক্ষিত ওয়াচ-স্টাইলের বাকলের পরিবর্তে দীর্ঘতর ক্লোজার ব্যবহার করে যেমন আপনি ফিটবিত ব্লেজ বা গারমিন ভিভোসমার্ট এইচআরটিতে পাবেন।

ডিসপ্লেটি একটি 0.91-ইঞ্চি, 128-বাই -32 একরঙা টাচ স্ক্রিন। চিঠিগুলি এবং সংখ্যাগুলি পিক্সেলিটেড দেখাচ্ছে তবে সেগুলি বাড়ির ভিতরে দৃশ্যমান। আপনি সরাসরি সূর্যের আলোতে পর্দা দেখার সম্ভাবনা নেই, যদিও এটি অত্যন্ত বিব্রত এবং প্রতিবিম্বিত হয়। দ্য উইনিংস গো একটি তীক্ষ্ণ ই কালি প্রদর্শন ব্যবহার করে যা উজ্জ্বল বহিরঙ্গন আলোতে দেখতে সহজ, তবে অন্ধকারে নয়।

ট্র্যাকারে কোনও বোতাম নেই। এটি নিয়ন্ত্রণ করতে, আপনাকে প্রদর্শনের প্রান্তে স্টায়ার লোগোটি ট্যাপ করতে হবে। আপনি একবারে এটি জেগে ট্যাপ করুন; মাঝেমধ্যে জেদী ফিটবিত আল্টা থেকে ভিন্ন, স্টায়ার পরীক্ষার প্রতিটি জাগ্রত ট্যাপের প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিল। একবার জেগে ওঠার পরে, আপনি আপনার সক্রিয় মিনিট, দূরত্ব, ক্যালোরি, অগ্রগতি, পদক্ষেপ এবং দিনের সময় সহ লোগোটিকে আবার তার স্ক্রিনগুলিতে চক্র করতে আবার ট্যাপ করতে পারেন।

ব্যাটারি জীবন একটি উচ্চ পয়েন্ট। ট্র্যাকার রিচার্জেযোগ্য লিথিয়াম-আয়ন ব্যাটারি ব্যবহার করেন যা স্টায়ার বলেছেন চার সপ্তাহ ধরে চলবে। ব্যাটারি সূচক সবে হ্রাস হওয়ায় পরীক্ষার এক সপ্তাহ পরে এটি সঠিক বলে মনে হচ্ছে। ট্র্যাকারটি রিচার্জ করতে আপনাকে ব্যান্ড (বা বেল্ট ক্লিপ) থেকে মডিউলটি সরিয়ে ফেলতে হবে, এটি একটি অন্তর্ভুক্ত প্লাস্টিকের ইউএসবি ক্রেডলের ভিতরে রাখুন, তারপরে এটি একটি ল্যাপটপ ইউএসবি পোর্ট বা পাওয়ার অ্যাডাপ্টারে প্লাগ করুন।

ট্র্যাকারকে IP66 রেট দেওয়া হয়েছে, সুতরাং এটি সিঙ্ক বা ঝরনা থেকে ধুলাবালি এবং স্প্ল্যাশ সহ্য করতে পারে তবে আপনি এটি দিয়ে সাঁতার কাটাতে পারবেন না। তার জন্য, আপনি পোলার এ 360 এর মতো জলরোধী ফিটনেস ট্র্যাকার চাইবেন।

যুক্ত করা, অ্যাপ্লিকেশন এবং পারফরম্যান্স

শুরু করতে, আপনার অ্যান্ড্রয়েড বা আইওএস ডিভাইসে ফ্রি স্টায়ার অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে হবে, একটি অ্যাকাউন্ট এবং প্রোফাইল তৈরি করতে হবে এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে আপনার ডিভাইসে ব্যান্ডটি সংযোগ করতে অন-স্ক্রীন নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে। আমি এটি একটি অ্যাপল আইফোন 6 দিয়ে কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে জোড়া দিয়েছি। সংযোগটি একবার প্রতিষ্ঠিত হয়ে গেলে, ট্র্যাকার সীমাতে থাকা অবস্থায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ডিভাইসের সাথে জুড়ি দেয়।

অ্যাপটি সুদর্শন এবং সুন্দরভাবে ডিজাইন করা। মূল স্ক্রিনটি ড্যাশবোর্ড। আপনি ফিটবিত এবং উইনিংয়ের অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে যে বার বারের গ্রাফগুলি দেখেছেন তার বিপরীতে, স্টায়ার অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ক্রিয়াকলাপের মিনিট, ক্যালোরি বার্ন হওয়া এবং গণনা করা পদক্ষেপগুলি প্রদর্শন করার জন্য কেন্দ্রে একটি কুব্রিকিয়ান ষড়ভুজ মডেল (চিত্রযুক্ত) ব্যবহার করে, যা সমস্ত বিভিন্ন রঙের দ্বারা নির্দেশিত। উপরের ট্যাবগুলি আপনাকে প্রতিটি স্ট্যাটের আরও বিশদ ভাঙ্গন দেয়। উদাহরণস্বরূপ, নীল ট্যাবটি ট্যাপ করা আপনার ধাপের অগ্রগতির দৈনিক বা মাসিক ভিউ দেয়। ট্যাবগুলির উপরে, আপনি আজ (যা মূলত ড্যাশবোর্ড), ভিটামিন এবং প্রোটিনের বোতামগুলি দেখতে পাবেন। পরের দুটি বিকল্পগুলির মধ্যে দুটিতে ট্যাপ করা আপনাকে একটি প্রশ্নাবলি এবং পরিপূরক পুষ্টি কেনার বিকল্পের দিকে নিয়ে আসে (এটিতে আরও কিছুটা)।

অ্যাপটি গোল করে বেরিয়ে আসা, একটি স্লাইড-আউট মেনু রয়েছে যেখানে আপনি ড্যাশবোর্ডে ফিরে আসতে পারেন, ডিভাইসগুলি যুক্ত করতে বা সরিয়ে দিতে পারেন, পরিপূরকগুলি দেখতে ও কিনতে পারবেন, ইমেল, সামাজিক মিডিয়া, বা এসএমএসের মাধ্যমে ফিটনেস ডেটা ভাগ করতে পারবেন এবং একটি সেটিংস পৃষ্ঠা যেখানে আপনি নিজের সম্পাদনা করতে পারবেন অ্যাকাউন্ট এবং প্রোফাইল ডেটা। ডেটা ভাগ করার জন্য আপনি ফিটবিত, জবাবোন এবং উইনিংয়ের অন্যান্য ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির পাশাপাশি ম্যাপমাইরুন, রানকিপার এবং স্ট্রভা সম্পর্কিত ফিটনেস অ্যাপগুলির সাথেও অ্যাপ্লিকেশনটি লিঙ্ক করতে পারেন।

যেমনটি উল্লেখ করা হয়েছে, ট্র্যাকার সক্রিয় মিনিটগুলি পর্যবেক্ষণ করে, ক্যালোরি পোড়া, দূরত্ব ভ্রমণ এবং আপনার প্রতিদিনের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করে। হার্ট রেট মনিটরিং বা জিপিএস এর মতো আরও উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির মতো কিছুই নেই যা আপনি ফিটবিত্ সার্জ বা টমটম স্পার্ক কার্ডিও + সংগীতে খুঁজে পেতে পারেন। মিসফ্ট রে এর মতো কোনও ধাক্কা বিজ্ঞপ্তি বা স্লিপ ট্র্যাকিং নেই। তবে সাইকেল চালানো, দৌড়ানো এবং আরও অনেকগুলি যেমন আপনি আগে কখনও দেখিনি এমন কিছু সহ আগুনের কাঠ কাটা / বহন করার মতো কার্যকলাপগুলিতে ম্যানুয়ালি লগ করতে পারেন।

ট্র্যাকার পরীক্ষায় নির্ভুল প্রমাণিত হয়। আমি এর ফলাফলগুলি খুব নির্ভরযোগ্য ফিটবিত ব্লেজের সাথে তুলনা করেছি এবং উভয়ই অনুরূপ পরিমাপের সরবরাহ পেয়েছি।

পুষ্টির পরিপূরক

এখানে পৃথক বৈশিষ্ট্যটি অ্যাপের মাধ্যমে স্টায়ার ল্যাবগুলি থেকে প্রস্তাবিত মাল্টিভিটামিন এবং প্রোটিন মিশ্রণগুলি অর্ডার করার বিকল্প। প্রস্তাবনাগুলি ট্র্যাকার (এবং / অথবা ওয়্যারলেস স্কেল) থেকে সংগৃহীত ডেটা, পাশাপাশি অ্যাপ্লিকেশনটিতে একটি সমীক্ষার উপর ভিত্তি করে are পরিপূরক মিশ্রণগুলি গ্লুটেন মুক্ত ইটার, নিরামিষাশীদের এবং নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত হতে পারে। কাস্টমাইজড মাল্টিভিটামিনগুলির একটি মাসিক সরবরাহের জন্য (30 একক পরিবেশন প্যাকগুলি) ব্যয় হয় $ 68, যা ট্র্যাকার নিজেই ঠিক ততটাই; কাস্টমাইজড প্রোটিন মিক্স (1 পাউন্ড ব্যাগ বা 15 একক সার্ভিংগুলিতে পাওয়া যায়) $ 28 হয়। স্বাদের মধ্যে রয়েছে চকোলেট কলা, লেবু পাউন্ড কেক, স্ট্রবেরি শর্টকেক এবং টোস্টেড নারকেল। সমতল ভ্যানিলা এবং চকোলেট শেষ পর্যন্ত পাওয়া যাবে।

আমি স্টায়ার ট্র্যাকারের সাথে অন্তর্ভুক্ত মাল্টিভিটামিনগুলির একটি ভেজান-বান্ধব, আঠালো-মুক্ত, চিনি-মুক্ত, চিনি মুক্ত, এবং GMO- মুক্ত নমুনা প্যাকটি চেষ্টা করেছি। এটি মিশ্রিত করতে, আপনি কেবল উপরের পাউচটি ভাঙ্গা করুন এবং একটি ধারক মধ্যে বাদামী তরলটি চেপে নিন, ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং পান করুন। আমি মিশ্রণটির কয়েকটি সুইগ নিয়েছিলাম, যা ভাল ছিল, তবে আমি প্রতিদিন এটি পান করতে চাই না। বাদামী রঙটি অফ-পপিং এবং এটির একটি দৃ, ়, ভিটামিন সমৃদ্ধ গন্ধ রয়েছে। যদি আপনি কখনও এক গ্লাস জলে গুঁড়া ভিটামিন সি প্যাকেট মিশ্রিত করেন তবে আপনি কী জানেন আমি কী বলছি।

উপসংহার

স্টায়ার ল্যাবস অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাকার একটি শালীন এন্ট্রি-লেভেল ফিটনেস ট্র্যাকার, তবে ডিসপ্লেতে কাজের প্রয়োজন হয় এবং অতিরিক্ত ভিটামিন অর্ডার করার দামও ট্র্যাকার হিসাবেই লাগে। তবে আপনি যদি পরিপূরক কোণে বিক্রি হন, বা আপনি যদি আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করার জন্য কোনও দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশন সহ একটি সঠিক ট্র্যাকার চান তবে স্টায়ার ব্যান্ডটি কোনও খারাপ পছন্দ নয়। আপনি যদি কম ব্যয়বহুল কিছু চেষ্টা করতে চান তবে সম্পাদকদের চয়েস মিসফিট ফ্ল্যাশ লিঙ্কটি মাত্র 20 ডলার এবং আপনার ফোন এবং পিসিতে কিছু ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা সহ স্টায়ার ট্র্যাকার যা কিছু করে তা ট্র্যাক করে।