স্কোশে ছন্দ 24 পর্যালোচনা এবং রেটিং

স্কোশের রিদম 24 হ'ল হার রেট মনিটর (এইচআরএম) একটি আরব্যান্ডের আকারে যা আপনি কনুইয়ের উপরে বা নীচে পরতে পারেন। আপনার হার্ট রেট জোনগুলি পরিবর্তনের সাথে সাথে একটি সূচক বিভিন্ন রঙে আলো জ্বালিয়ে দেয়। আপনি এটি প্রায় কোনও খেলা চলাকালীন হার্ট রেট ট্র্যাক করতে ব্যবহার করতে পারেন; এমনকি এটিতে বাইথলন এবং ট্রায়াথলনের জন্য বিশেষ মোড রয়েছে। এটি বাজারে প্রায় কোনও ফিটনেস ডিভাইসের সাথে সংযোগ স্থাপন করে, যতক্ষণ না এটি ব্লুটুথ বা এএনটি + সমর্থন করে। । 99.99 এ, দামটি ঠিক, যদিও আপনি নির্দেশাবলী অধ্যয়নের জন্য সময় নির্ধারণ করতে চান, কারণ সেগুলি স্বজ্ঞাত বা স্মরণে রাখা সহজ নয়।

বৈশিষ্ট্য

রিদম 24 হ'ল তাল + এর একটি আপগ্রেড। এখানে প্রধান আকর্ষণ হ'ল একটি এলইডি যুক্ত করা যা আপনি বিভিন্ন হার্ট রেট জোনে পৌঁছানোর সাথে সাথে বিভিন্ন বর্ণকে আলোকিত করে। যখন এটি লাল জ্বলজ্বল করে, আপনি সর্বাধিক হার্ট রেট জোনে রয়েছেন এবং রংধনুটি আরও কোথাও একটি স্থির রঙ ধরে যা আপনার হৃদস্পন্দন মোট পাঁচটি জোন দেখায় ধীর করে দেয়। এই বৈশিষ্ট্যটি অবিশ্বাস্যরূপে দরকারী, কারণ এটি প্রশিক্ষণ, দৌড় এবং ওয়ার্কআউটগুলির সময় রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়ার অনুমতি দেয়। এটি এমআইও লিঙ্কে প্রথম আত্মপ্রকাশ করার পরে এটি আরও এবং আরও বেশি ফিটনেস ডিভাইসে পপ আপ দেখে আমি আনন্দিত।

স্কোশে রিদম 24 একটি অপটিকাল সেন্সর ব্যবহার করে যেখানে বেশিরভাগ বুকের স্ট্র্যাপ বৈদ্যুতিক পালস প্রযুক্তি ব্যবহার করে যা সাধারণত আরও সঠিক এবং নির্ভরযোগ্য। অপটিকাল সেন্সরগুলি কাজটি সম্পন্ন করে তবে সময়ে সময়ে তারা আপনার নাড়ির উপরের পড়া হারিয়ে ফেলতে পারে বা কোনও খারাপ সংখ্যার প্রতিবেদন করতে পারে। আপনি যদি ত্রুটিহীন পারফরম্যান্সের জন্য স্টিকার হন তবে বুকের স্ট্র্যাপ এইচআরএম আপনার জন্য আরও ভাল ম্যাচ হবে।

স্ট্র্যাপ আপনার সাঁতার কাটার সময় আপনার হার্টের রেট ট্র্যাক করতে ডুবো কাজ করে। ট্রায়াথলোনস এবং বায়াথলনের জন্য একটি বিশেষ মোড আপনাকে একটি বোতামের কয়েকটি ট্যাপ দিয়ে রেসের বিভিন্ন বিভাগকে চিহ্নিত করতে দেয়। সাঁতার কাটার সময় হার্ট রেট ট্র্যাক করার সময়, আপনি রিয়েল-টাইম ব্লুটুথ সংযোগের ত্যাগ করে শেষ করেন, এর অর্থ আপনাকে রিদম 24 এ ডেটা রেকর্ড করতে হবে এবং পরে এটি দেখার জন্য এটি অন্য কোথাও রফতানি করতে হবে, তবে এটি সাঁতারুদের জন্য একটি উপযুক্ত বাণিজ্য off

আপনি যদি পুরানো মডেলটির সাথে পরিচিত হন তবে নতুন রিদম 24-তে কিছু ডিজাইনের উন্নতিও রয়েছে। নতুন ব্যান্ডটি একটি পরিচিত স্ট্রেচি ফ্যাব্রিক ব্যবহার করে, একই ধরণের প্রায় অন্য যে কোনও হার্ট রেট মনিটরে পাওয়া যায়, পূর্ববর্তী মডেলটিতে একটি ভেলক্রো-জাতীয় উপাদান ব্যবহার করা হয় যা সময়ের সাথে ধুলো এবং ফ্রেমকে আকর্ষণ করে। এলইডি সূচককে বাদ দিয়ে আরও দুটি সংযোজনে একটি দ্বিতীয় বোতাম এবং লাইটের একটি চাপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনি বড় বোতামটি টিপুন এবং ধরে রাখলে মোটামুটি কতটা ব্যাটারি শক্তি বাকি রয়েছে তা দেখায়।

পূর্ববর্তী মডেলের মতোই, রিদম 24 রিচার্জেবল ব্যাটারিতে চালিত হয় এবং এটি চার্জিং তারের সাহায্যে চালিত হয়। একটি সম্পূর্ণ চার্জ 24 ঘন্টা স্থায়ী হয়।

ফিট এবং আরাম

অস্বীকার করার উপায় নেই যে বুকের চাবুকের সাথে তুলনা করলে একটি আর্মব্যান্ড পরা সহজ। আপনি এটি লাগাতে পারেন এবং এটি আপনার শার্টের নিচে না পৌঁছানো বন্ধ করতে পারেন এবং আপনি অনুশীলন করার সময় এটি সামঞ্জস্য করা সহজ। এছাড়াও, এটি কোনও স্পোর্টস ব্রাতে হস্তক্ষেপ করে না।

সেন্সরে ব্যান্ডটি সংযুক্ত করার জন্য রিদম 24-এ দুটি দ্রুত-মুক্তির সংঘর্ষ রয়েছে। ব্যান্ডটির একটি সামঞ্জস্যযোগ্য স্লাইডার রয়েছে, যা চালচলনের জন্য আপনাকে যেভাবে লুপ দিয়ে ফুট করতে হয় তার কারণে আঁটসাঁট হওয়া থেকে thanিলা করা সহজ easier

আপনি একটি হালকা সাবান দিয়ে জলের মধ্যে ব্যান্ডের পাশাপাশি মনিটরটি ধুতে পারেন। আপনি যদি একটি নতুন ব্যান্ড চান, আপনি 14.99 ডলারে একটি বাছাই করতে পারেন। এগুলি কালো, নীল, সবুজ, ধূসর, গোলাপী, বেগুনি এবং সামুদ্রিক ফোম সবুজ রঙে আসে। রিদম 24-এর ব্যান্ডগুলি ছন্দ + এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, তাই আপনি আপগ্রেড করছেন তবে তা মনে রাখবেন।

সামঞ্জস্যতা এবং ব্যবহার

নিজস্বভাবে, স্কোশে রিদম 24 এর সীমিত ব্যবহার রয়েছে। এটি একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ ডিভাইস বা অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে যুক্ত করা আরও ভাল। আপনি যদি স্কোশে থেকে কেবল রিদম 24 এবং অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করেন তবে আপনি সূচক আলোর মাধ্যমে আপনার হার্টের হারকে উপরে ও নীচে যেতে দেখতে পাচ্ছেন বা পরিবর্তে একটি সংখ্যক পাঠ্য দেখতে অ্যাপ্লিকেশনটি খুলতে পারেন।

অ্যাপে অন্যান্য মোড রয়েছে যেমন যেমন আপনাকে হার্ট রেটের পরিবর্তনশীলতা মাপতে দেয় তবে অ্যাপ্লিকেশনটিতে কোনও সেশন শেষ করার পরে আপনার পরিসংখ্যান পরীক্ষা করার জন্য কোনও গ্রাফ বা চার্টের অভাব রয়েছে। আপনি কেবলমাত্র ডিভাইসটি ব্যবহার করে আপনার হৃদস্পন্দনটি 13 ঘন্টা পর্যন্ত রেকর্ড করতে পারেন - তবে আপনি সেন্সরটিকে স্কোস অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপলোড না করে এবং তারপরে স্কোশ অ্যাপ থেকে রফতানি না করে এবং এখনও আপলোড না করে ফলাফল প্রাপ্তিটি আপনি দেখতে পাচ্ছেন না আবার কোথাও যা ফলাফল ফাইল ফর্ম্যাট সমর্থন করে, যা জটিল।

বলা বাহুল্য, কোনও ছড়াছড়ি, ফিটনেস ট্র্যাকার, বাইক কম্পিউটার, বা এমন কোনও অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে এইচআরএম জোড়া দিতে দেয় এমন কোনও আলাদা ডিভাইসে রিদম 24 কে সংযুক্ত করা আরও ভাল। রিদম 24 প্রায় 200 টি ডিভাইসের সাথে কাজ করে কারণ এটি ব্লুটুথ সংযোগ এবং এএনটি + উভয়ই সরবরাহ করে। আপনি যখন এটি অন্য ডিভাইস বা অ্যাপ্লিকেশনটিতে সংযুক্ত করেন, আপনি তত্ক্ষণাত এবং আরও প্রসঙ্গে আপনার হৃদস্পন্দনের ফলাফলগুলি দেখতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এটিকে স্ট্রভা অ্যাপ্লিকেশনের জন্য এইচআরএম হিসাবে সংযুক্ত করেন তবে দূরত্ব এবং গতির মতো অন্যান্য প্রাসঙ্গিক পরিসংখ্যানের পাশাপাশি আপনার হার্টের হারও দেখতে পাবেন।

এমনকি যদি আপনি ছন্দ সিঙ্ক অ্যাপ্লিকেশনটিকে প্রশিক্ষণের জন্য এত উপকারী না খুঁজে পান তবে আপনার এটি ইনস্টল করা এখনও প্রয়োজন কারণ এটি সেন্সরে ফার্মওয়্যার আপডেটগুলি প্রেরণ করে। খুব কমপক্ষে, আমি আশা করি অ্যাপটিটিতে ছন্দ 24 পরিচালনা করার জন্য কিছু সাধারণ নির্দেশনা ছিল, কারণ এটি সম্পর্কে কোনও স্বজ্ঞাত কিছুই নেই। আপনি ডিভাইসটি চালু এবং বন্ধ করতে, মোডগুলি পরিবর্তন করতে, ব্লুটুথের মাধ্যমে সংযোগ করতে এবং একটি ব্যাটারি রিডিং পেতে বোতামগুলি ব্যবহার করেন। কিছু ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি একক বোতাম টিপতে হয়, অন্যটি দুটিতে, এবং কখনও কখনও আপনি এটি চাপতে এবং ধরে রাখার কথা। কোন বোতামটি কী করে তা আমি খুব কমই মনে করতে পারি, কতবার এগুলি টিপতে হবে বা কতক্ষণ সেগুলি ধরে রাখতে হবে। অ্যাপ্লিকেশনটিতে একটি দ্রুত গাইড প্রচুর সহায়ক হবে।

সঠিকতা

আমি জিমে রিদম 24 পরতাম এবং একটি বিরতি শ্রেণির সময় আমার নাড়ির দিকে নজর দিতে সক্ষম হতে পছন্দ করে, যা আপনার হৃদস্পন্দনকে তার গতিবেগের মধ্য দিয়ে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ক্লাসে বার্পিজ, এক ধাপে লাফিয়ে লাফানো, পেটের কাজ এবং আরও অনেক কিছু জড়িত। আমি যখন প্রথম ঘামতে শুরু করলাম তখন ব্যান্ডটি কিছুটা স্খলিত হয়েছিল, এবং এটি আঁটতে আমাকে থামতে হয়েছিল। তা ছাড়া, এটি ভালভাবে ধরেছিল। আমি কখনই এটি আমার নাড়িটি হারাতে দেখিনি।

সময়ে সময়ে, আমি আমার বাহুতে তাকাতে এবং হালকা ফ্ল্যাশিং লাল (জোন 5) দেখতে পেলাম, অবিচ্ছিন্ন লাল ধরে রেখেছিলাম (জোন 4) এবং কয়েকটিতে মুহূর্ত আমার দম ধরার সময় ছিল, সবুজ জ্বলজ্বল (জোন 2)। আমার হৃদস্পন্দন দেখার জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন খোলার চেয়ে দ্রুত এই চেহারাটি আরও ভাল, তবে কিছু পরিস্থিতিতে যেমন একটি ঘড়ির উপরে সংখ্যার হার্ট রেট রিডআউট দেখার মতো কার্যকর তা নয়।

আপনি যদি রিডম সিঙ্ক অ্যাপ্লিকেশনটি খোলেন এবং এইচআরএমটিকে আপনার ফোনে সংযুক্ত করেন তবে আপনি আপনার বর্তমান হার্টের রেটকে রিয়েল টাইমে এবং সংখ্যাসূচক আকারে দেখতে পারেন। ওয়াহু টিক্রাক্স বুকের স্ট্র্যাপ থেকে আগতদের সাথে পড়াগুলি তুলনা করার জন্য আমি বিশ্রামের সময় এটি করেছি যা এটি উচ্চ নির্ভুলতার জন্য পরিচিত। দুজনেই ধারাবাহিকভাবে একে অপরের কয়েকটি মারধরের মধ্যে ছিল, আমাকে ছন্দ 24 এর যথার্থতার প্রতি দৃ strong় আত্মবিশ্বাস দিয়েছিল।

উপসংহার

আপনি যদি এক নজরে আপনার হার্ট রেট অঞ্চলগুলি দেখান এমন এলইডি সূচক চান তবে রিদম 24টি সঠিক HRM is এটি পরা বুকের স্ট্র্যাপ এইচআরএম এর চেয়ে বেশি স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত এবং কিছু ক্রিয়াকলাপের জন্য যেমন উত্তোলন, এটি কব্জি-জীর্ণ ডিভাইসের চেয়েও বেশি আরামদায়ক। মনে রাখবেন যে এটি বৈদ্যুতিক পালস প্রযুক্তির চেয়ে অপটিক্যাল ব্যবহার করে, তাই ডেটা বুকের চাবুকের সাথে যতটা আধ্যাত্মিক হতে পারে ততটা প্রাচীন হতে পারে না। এটি বলেছিল, পরীক্ষা থেকে আমার ফলাফলগুলি দেওয়া, এর যথার্থতা সম্পর্কে আমার কোনও আপত্তি নেই। এটি অপটিক্যাল এইচআরএম সহ অনেক নৈমিত্তিক ফিটনেস ট্র্যাকারদের চেয়ে ভাল করে ধরেছে। লার্নিং কার্ভটি মনে রাখবেন এবং আপনার যদি কোনও ওয়ার্কআউটের পরে আপনার পরিসংখ্যান দেখার জন্য ইতিমধ্যে কোনও সুসংগত ফিটনেস ডিভাইস বা অ্যাপ না থাকে তবে আপনি হতাশ হয়ে পড়তে পারেন। তা না হলে, রিদম 24 একটি শক্ত ডিভাইস যা এগুলির চাহিদা পূরণ করে অপেক্ষাকৃতভাবে কুলুঙ্গি ভিড়।